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Smoothie détox pomme carotte

Smoothie détox pomme carotte

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Le smoothie détox pomme carotte est une boisson saine et revitalisante, idéale pour démarrer la journée ou comme collation légère. Sa préparation rapide en fait un allié parfait pour ceux qui recherchent à intégrer des options nutritives dans leur quotidien. Avec la douceur de la pomme et le croquant de la carotte, ce mélange offre une texture crémeuse et un goût frais qui ravira vos papilles. En ajoutant du jus d’orange pressé et un yaourt nature, vous obtiendrez une boisson riche en vitamines et minéraux. Ce smoothie est non seulement délicieux, mais aussi un excellent moyen de faire le plein d’énergie. Essayez-le dès aujourd’hui !

Ingredients

Scale
  • 1 pomme, pelée et coupée en cubes
  • 1 grosse carotte, pelée et coupée en cubes
  • 1 jus d'orange fraîchement pressé
  • 100 ml d'eau
  • 1 yaourt nature 0%

Instructions

  1. Épluchez la pomme et la carotte, puis coupez-les en cubes.
  2. Dans un blender, ajoutez les cubes de pomme, de carotte, le jus d'orange et le yaourt nature.
  3. Mixez jusqu'à obtenir une texture lisse. Ajoutez progressivement l'eau pour ajuster la consistance.
  4. Versez dans un verre et servez bien frais.

Nutrition